「最近、頭皮がかゆい…」
「ちゃんと洗っているのに痒みが止まらない」
「フケっぽい感じもするし、なんだか不快」
そんな悩みを抱えていませんか?
実はその頭皮の痒み、洗い方ではなくシャンプー選びが原因かもしれません。
特に男性は皮脂分泌が多く、間違ったシャンプーを使うことで
- 洗いすぎによる乾燥
- バリア機能の低下
- 皮脂の酸化
- 常在菌バランスの乱れ
といったトラブルが起きやすくなります。
そしてその結果、
「かゆい → もっと洗う → さらに乾燥する」という悪循環に陥ってしまうのです。
では、頭皮の痒みを本当に改善するには何が必要なのでしょうか?
このブログでは、理美容師目線で
- 頭皮がかゆくなる本当の原因
- 間違ったシャンプー選び
- メンズにおすすめのシャンプー
まで、わかりやすく解説します。
もし今、あなたが「頭皮の痒みをなんとかしたい」そう思っているなら、ぜひ最後まで読んでください。
頭皮環境は、今日から変えられます。
目次
頭皮の痒みが止まらない…その原因は?

「毎日シャンプーしているのに、なぜか痒い。」
「清潔にしているつもりなのに、頭皮がムズムズする。」
実は頭皮の痒みには、いくつかの明確な原因があります。
まずは、あなたがどのタイプに当てはまるのかチェックしてみましょう。
乾燥によるかゆみ
意外かもしれませんが、頭皮の痒みの多くは乾燥が原因です。
洗浄力の強いシャンプーや、1日に何度も洗う習慣は、頭皮に必要な皮脂まで奪ってしまいます。
するとバリア機能が低下し、少しの刺激でも「かゆみ」として反応してしまうのです。
特に
- 冬場
- エアコンの効いた室内
- カラーやパーマ後
は乾燥しやすい傾向があります。
皮脂の過剰分泌
「自分は脂っぽいから乾燥は関係ない」と思っていませんか?
実はこれも誤解です。
洗いすぎることで頭皮は「皮脂が足りない!」と判断し、余計に分泌します。
その皮脂が酸化すると、炎症やかゆみの原因に。
男性は特に皮脂量が多いため、このパターンに陥りやすいのが特徴です。
洗浄力の強すぎるシャンプー
市販のスッキリ系シャンプーは洗浄力が強いものも少なくありません。
確かに泡立ちは良く、爽快感もあります。
しかしその裏で、頭皮への負担が大きいことも。
「洗えている感覚」と「頭皮に優しい」は、必ずしも同じではありません。
特に
- 毎日ワックスを使う
- 皮脂が気になる
という理由で強いシャンプーを選んでいる方は要注意です。
季節の変わり目・花粉・紫外線
頭皮も肌の一部です。
春の花粉、夏の紫外線、秋冬の乾燥した空気。
これらの外的刺激が頭皮のバリア機能を低下させ、かゆみを引き起こします。
「最近急に痒くなった」という方は、季節要因の可能性も高いです。
スタイリング剤の洗い残し
メンズに非常に多い原因がこれです。
ワックスやグリース、ジェルが毛穴に残ることで炎症が起きるケース。
特に
- シャンプーを1回しかしない
- 予洗いが短い
- すすぎが甘い
この3つに当てはまる方は要注意。
しっかり落ちていないことで、痒みが慢性化してしまうことがあります。
あなたの頭皮タイプはどれ?
- 夕方になると痒くなる
- 洗った直後はスッキリするけど翌日痒い
- フケっぽい粉が出る
- ベタつくのに痒い
どれか一つでも当てはまった方。
それは「体質」ではなく、今使っているシャンプーが合っていない可能性が高いです。
頭皮の痒みは、我慢するものではありません。正しい原因を知れば、改善できます
実は多い「間違ったシャンプー選び」

正直に言います。
頭皮の痒みが治らない人の多くは、シャンプー選びを間違えています。
でもそれは、あなたが悪いわけではありません。
なぜなら、
「洗浄力が強い=良いシャンプー」「スースーする=頭皮に良い」というイメージが、当たり前になっているからです。
泡立ちが良い=頭皮に優しいは間違い
泡立ちが良いと、しっかり洗えている感じがしますよね。
しかしその裏で、必要な皮脂まで落としている可能性があります。
頭皮に必要な皮脂は、外部刺激から守るための天然の保湿膜。
それを毎日リセットしていたら、当然バリア機能は弱くなります。
メンズ=洗浄力強めでOKは危険
「男は皮脂が多いから、強いシャンプーでいい」
これは半分正解で、半分間違い。
確かに男性は皮脂量が多いです。
しかし、だからこそコントロールが必要。
強く取りすぎると、頭皮は「足りない」と判断し、さらに分泌します。
結果、ベタつくのに痒いという最悪の状態に。
市販シャンプーが悪いわけではない
ここで誤解してほしくないのは、「市販=ダメ」という話ではありません。
問題は、
- 自分の頭皮タイプを知らない
- 成分を理解せず選んでいる
- 価格やCMだけで判断している
この選び方にあります。
スカルプ=スースーではない
爽快感のあるシャンプーは、使った瞬間は気持ちいいです。
しかし、メントールの刺激で一時的にスッキリしているだけのことも。
本当に必要なのは、
- 頭皮環境を整える
- 皮脂を適度にコントロールする
- バリア機能を守る
この3つです。
痒みを止めたいなら「洗う」から「整える」へ
頭皮ケアは、汚れを落とすことがゴールではありません。
頭皮環境を整えることが目的です。
そしてその考え方で設計されているシャンプーこそが、痒み改善への近道になります。
では、具体的にどんな成分・処方を選べばいいのか
痒みを改善するシャンプーの選び方

では、具体的に「頭皮の痒みを改善したい人」はどんなシャンプーを選ぶべきなのでしょうか?
ポイントは5つです。
① 洗浄成分がマイルドであること
大切なのは強さではなくバランス。
アミノ酸系など、頭皮に必要なうるおいを残しながら洗える設計が理想です。
「泡立つかどうか」ではなく、「洗った後につっぱらないか」で判断してください。
② 皮脂を取りすぎない処方
皮脂は悪者ではありません。
むしろ、頭皮を守る大事な存在。
重要なのは全部取るではなく余分なものだけを落とすこと。
これができるシャンプーは、使用後の乾燥感が少なくなります。
③ 頭皮ケア成分が入っている
痒みがあるということは、頭皮環境が乱れているサイン。
抗炎症・保湿・皮脂バランス調整など、頭皮ケアに特化した設計かどうかが重要です。
④ メンズ特有の皮脂量を考えている
男性の皮脂量は女性より多い。
だからこそ「女性向けの優しいシャンプー」では物足りない場合も。
大切なのは
- 洗いすぎない
- でも重くならない
- ベタつかない
このバランス。
⑤ スタイリングとの相性がいい
毎日ワックスやグリースを使う人は特に重要。
落とせないと意味がない。でも強すぎると痒くなる。
この絶妙なバランス設計ができているかどうか。
実はメンズ頭皮専用設計が近道
ここまで読んでいただいてわかる通り、頭皮の痒み改善には「なんとなく良さそう」では足りません。
必要なのは、男性の頭皮環境を前提に設計されたシャンプー。
そこでオススメなのがDEMI DO メンズシャンプーです
【DEMI DO メンズシャンプー】とは?

シャンプー選びのポイントである
「マイルドな洗浄」「皮脂コントロール」「頭皮ケア成分配合」
この3つをバランスよく満たしているのが、デミドゥ スカルプシャンプー メン タイプ OS
やデミドゥ スカルプシャンプー メン タイプ MSといったDEMI DOのメンズシャンプーです。
男性の頭皮をしっかり考えた設計国内のスカルプケア研究に基づき、
- 脂性肌用(OS) → 余分な皮脂をさっぱり落とす洗浄力
- 混合肌用(MS) → うるおいを残しつつ洗い上げるバランス処方
という2タイプから選べるのが特徴です。
さらに、両タイプとも薬用(医薬部外品)で
- ニオイ
- フケ
- かゆみ
といった頭皮トラブルにアプローチする成分配合で、洗うだけで終わらないケアができます。
▼公式ラインナップはこちら▼
公式サイト https://demido.jp/mens/
このシャンプーが痒みに効く理由
- 頭皮のバリア機能に着目した処方設計
- 男性の皮脂特性に合わせた洗浄バランス
- 保湿成分で乾燥・かゆみを緩和
という観点から、痒み改善を狙った処方になっているのが特徴です。
つまり、ただ 汚れを落とすだけ のシャンプーとは違い、
頭皮環境を整えるアプローチができる設計になっているといえます
なぜこのシャンプーを選んだのか

世の中には、数えきれないほどのシャンプーがあります。
その中で、なぜDEMI DO メンズシャンプーを取り扱っているのか。
それは、ただ有名だからではありません。
実際に現場で使い、結果が出ているからです。
理美容師目線での選定理由
私たちは毎日、何十人もの男性の頭皮を直接見ています。
- 赤みが出ている
- 乾燥して粉が吹いている
- ベタつきと痒みを繰り返している
こうしたリアルな状態を見てきたからこそ、
「洗浄力が強いだけ」のシャンプーでは根本改善にならないことを知っています。
DEMI DOは、
- 洗いすぎない設計
- 皮脂バランスを整える処方
- 頭皮環境にアプローチする医薬部外品設計
このバランスが非常に優れている。
理美容師として安心して提案できる処方内容だったことが、導入の決め手でした。
メンズ客層が多いからこその実感
THIRDPLACE REGALOはメンズ比率が非常に高いサロンです。
だからこそ、
- 夕方になると痒くなる
- ワックスを使うと荒れる
- パーマ後に頭皮がヒリつく
こういった相談が本当に多い。
実際にDEMI DOへ切り替えたお客様からは、
「痒みが落ち着いた」「ベタつきが減った」「頭皮のニオイが気にならなくなった」
という声をいただいています。
現場で体感があるからこそ、自信を持っておすすめできるのです。
パーマ・カラー後にも相性が良い
メンズは特に
- パーマ
- カラー
- フェードカット
をしている方が多い。
施術後の頭皮は、一時的にデリケートな状態です。
そのタイミングで強い洗浄力のシャンプーを使うと、ヒリつきや痒みの原因になることも。
DEMI DOは必要なうるおいを残しながら洗えるため、パーマ・カラー後のホームケアにも相性が良い。
これも、プロとして重視しているポイントです。
頭皮トラブル相談が減った実例
導入してから明らかに変わったこと。
それは、頭皮トラブルの相談が減ったこと。
もちろんゼロにはなりません。
しかし、
- 毎回来店時に痒みを訴えていた方
- 季節ごとに荒れていた方
が、安定するケースが増えています。
これは偶然ではありません。
毎日のホームケアが変わると、頭皮環境は確実に変わります。
本当に変えたいなら、ホームケアから
サロン施術は月1回。シャンプーは毎日。
だからこそ、最も影響するのは毎日の選択です。
サロンでは、実際に使い、実感し、納得できたものだけを取り扱っています
店舗で購入するメリット

「ネットで買えるならそれでいいのでは?」
もちろん、それも正解です。
でも、サロンで購入することには大きなメリットがあります。
頭皮タイプを見てから提案できる
頭皮は、
- 脂性寄り
- 乾燥寄り
- 混合タイプ
- 季節で変わるタイプ
人それぞれ違います。
サロンでは実際に頭皮の状態を見てから提案します。
なんとなくではなく今のあなたに合うタイプを選べる。
これが最大の違いです。
使い方までレクチャーできる
実は、痒みが治らない原因の中に
「使い方」があります。
- 予洗いが足りない
- すすぎ不足
- 2回洗いしていない
正しい使い方を知るだけで効果は変わります。
サロン購入なら、そこまでサポートできます。
スタイリングとの相性も考えられる
使っているスタイリング剤によって適切なシャンプー選びは変わります。
サロンでは普段のスタイルまで含めて提案します。
▶ DEMI DO メンズシャンプーはTHIRDPLACE・REGALO店頭で購入可能です
babelオンラインショップ

頭皮ケアは、サロンだけでは完結しません。
大切なのは、毎日のホームケア。
サロンでは店頭でのカウンセリング販売を大切にしていますが、遠方のお客様やなかなか来店が難しい方のために、
babel公式オンラインショップでも
シャンプーやスタイリング剤を販売しています。
オンラインでは
- メンズ向け頭皮ケアシャンプー
- babelオリジナルシャンプー
- 人気のスタイリング剤
- サロン専売アイテム
など、実際に現場で使用・提案しているアイテムを取り扱っています。
「何を選べばいいか分からない」という方も、
サロンで一度ご相談いただければ、その後はオンラインで安心して継続していただけます。
頭皮の痒みは、毎日の選択で変わる

頭皮の痒みは、体質ではありません。
- 間違ったシャンプー選び
- 洗いすぎ
- 皮脂バランスの乱れ
これらを見直すことで、頭皮環境は確実に変わります。
babelグループサロンではあなたの頭皮タイプに合わせてご提案しています。
そして継続したい方へ。
サロン品質のアイテムは、babel公式オンラインショップでもご購入いただけます。
▶ babel ONLINE SHOP
https://babelbarber.base.shop/
毎日のシャンプーが変われば、半年後の頭皮は確実に変わります。